Siwak

Siwak / miswak / bois d'arak 

est une racine d'arbre on l'utilise comme une brosse à dents 

• Le renforcement des gencives et la prévention des maladies comme les gingivites ; 
• La réduction de la plaque dentaire et de la mauvaise haleine ;
• La diminution des caries.

De plus, d’autres effets positifs sont à mettre à l’actif de la mastication du siwak comme :

• Une action empêchant la coloration des dents (tabac, vin, coca-cola, thé ou café) ;
• La lutte contre le stress ;
• Une aide pour les fumeurs qui souhaitent arrêter la consommation de tabac ;
• L’amélioration de la satiété et de la digestion.

mode d'emploi

 1 - faire une entaille de 1cm sur une des extrémités retirer l'écorce externe .

2 - mâchouiller l'extrémités pour assouplir les fibres

3 - le remettre dans sont sachet 

tout les 2 jours couper les fibres abimées et entailler une nouvelle section

un siwak bien entretenue a une durée de vie de 2 semaines